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我抽了三十年烟，一天基本两包半！前年的某一天，我看着手上的烟，青烟缭绕，忽然感觉这烟对于我来说有什么意义呢？下一秒钟我就把烟戒了，到现在为止从来没有抽一个根！所以我真的认为戒烟其实不是一个生理问题，而是一个心理问题，思想问题解决了，戒烟非常容易
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